Willkommen in der
Praxis Abalonas!
Eröffnung im Februar 2026
20% Rabatt
auf alle Massagen von Februar bis April
Eröffnung im
Februar 2026
20% Rabatt
auf alle Massagen von
Februar bis April
Naturheilkunde in Appenzell
In der Praxis Abalonas in Appenzell erwarten dich Massagen und ganzheitliche Behandlungen für Körper, Geist und Seele. Deine Gesundheit wird auf allen Ebenen gefördert. Sei es bei einer Beratung oder bei einer Massage – dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt. Mit der klassischen Massage können Schmerzen effektiv gelindert werden und die Entspannung tritt sofort ein. Buche deinen Termin bequem online.
Traditionelle Europäische Naturheilkunde - TEN
Die Traditionelle Europäische Naturheilkunde TEN stärkt die Gesundheit mit natürlichen Methoden wie Kräuterkunde, Ausleitverfahren und Lebensstilberatung. Sie unterstützt den Körper dabei, sein Gleichgewicht wiederzufinden, aktiviert Selbstheilungskräfte und fördert ganzheitliches Wohlbefinden auf sanfte, nachhaltige Weise. Durch eine umfassende Anamnese sowie Iris-, Puls- und Zungendiagnose erkennen wir deine Konstitution und deinen aktuellen Gesundheitszustand. Mit Heilpflanzen oder manuellen Techniken wie Massage, Schröpfen oder Baunscheidtieren können wir Ungleichgewichte gezielt behandeln oder vorbeugend unterstützen.
Ablauf einer Behandlung
1. Befund
Am ersten Termin wird ein ausführlicher Befund erstellt. Dazu stelle ich dir viele Fragen zu deinen Beschwerden und deinem Lebensstil. Auch die Iris-, Zungen- und Pulsdiagnose geben Aufschluss über deine Konstitution.
Bei Bedarf können auch Labormessungen gemacht werden (z.B. Hormonstatus etc.). Ich arbeite hierzu mit einem etablierten Labor zusammen.
Wir definieren deine Ziele und besprechen, was wir naturheilkundlich therapieren können.
2. Therapiekonzept
Ich erstelle für dich ein individuelles Therapiekonzept, welches wir am zweiten Termin zusammen besprechen. Es beinhaltet die wichtigsten Therapiemassnahmen, um deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
Auch Laborergebnisse werden gemeinsam besprochen, sodass du den Zusammenhang zu deinen Beschwerden verstehst.
3. Umsetzung
Die im Therapiekonzept festgehaltenen Massnahmen werden umgesetzt. Die Massnahmen können in die folgenden fünf Kategorien eingeteilt werden:
- Phytotherapie (Pflanzenheilkunde): Tinkturen, Tees, etc.
- Manuelle Therapie: klassiche Massage, Reflexzonenmassage, Lymphdrainage etc.
- Ernährungsberatung: individuell auf deine Konstitution angepasst
- Ordnungstherapie: Lebensstil, Bewegung, Stressmanagement
- Ab- und ausleitende Verfahren: Schröpfen, Baunscheidtieren, Blutegel etc.
Wir besprechen das weitere Vorgehen und falls nötig vereinbaren wir Folgetermine, um den Fortschritt zu evaluieren oder weitere Impulse zu setzen.
Weitere Angebote
Für Ihr Wohlbefinden
Unser ganzheitlicher Ansatz stellt sicher, dass wir uns um alle Aspekte Ihres Wohlbefindens kümmern. Jede Behandlung ist darauf ausgelegt, Ihre innere Harmonie wiederherzustellen und zu bewahren.
Unsere Experten-Therapeuten
Unsere Therapeuten sind nicht nur fachlich kompetent, sondern auch einfühlsam und respektvoll. Sie bieten Ihnen eine erstklassige Behandlung, die Ihre persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt und Ihre Lebensqualität steigert.
Ein ganzheitlicher Ansatz
Wir setzen auf ganzheitliche Heilmethoden, die nicht nur körperliche Entspannung fördern, sondern auch Ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Unsere Behandlungen berücksichtigen die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist.
Beruhigende Atmosphäre
Unsere spa-mäßige Umgebung wurde speziell entwickelt, um Ihnen eine Auszeit vom hektischen Alltag zu bieten. Die beruhigenden Farben, sanften Klänge und das entspannte Ambiente sorgen dafür, dass Sie vollständig loslassen können.
Fabiola Spa & Wellness Ihre
Oase der Erneuerung.
Feedback unserer Gäste
Fabiola flüstert
Ich fühle mich wie neu! Zenvibe Spa hat mich vollkommen entspannt und mir eine tiefere innere Ruhe gegeben. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen.
Lena B.
Fabiola flüstert
Das Spa ist ein wahrer Rückzugsort. Die Atmosphäre ist unglaublich beruhigend, und die Behandlungen haben mir geholfen, mich endlich zu erholen.
Jonas L.
Finden Sie Ihren Glow bei Fabiola
Bindegewebsmassage
Eine Massagetechnik, die über das Nervensystem wirkt, den Organismus anregt und lokale Verklebungen im Behandlungsbereich löst – ganz ohne Massageöl.
Sportmassage
Vor dem Sport zur Aktivierung, nach dem Sport zur Regeneration. Die Geschwindigkeit sorgt für Spannung und beugt Verletzungen vor.
Schwangerschaftsmassage
Viele Frauen leiden während der Schwangerschaft unter Rückenbeschwerden, die durch eine Massage nicht nur körperlich, sondern auch entspannend wirken.
Gönnen Sie sich Ihre erste Massage
Nutzen Sie die Gelegenheit, sich verwöhnen zu lassen und genießen Sie unser luxuriöses Wellness-Erlebnis zu einem Sonderpreis.
Unsere Arbeitszeiten
Montag bis Freitag
Samstag
Wählen Sie Ihre Behandlung
Entdecken Sie unsere maßgeschneiderten Behandlungen für Ihre Entspannung und Regeneration.
Triggerpunktmassage
Triggerpunkte in der Muskulatur verursachen oft starke Schmerzen. Durch gezielten Druck, kleine Bewegungen und das Trennen von Muskeln werden sie effektiv behandelt.
Entspannungsmassage
Man braucht keine Beschwerden für eine Massage. Der Stress des Alltags hinterlässt Spuren, die sich in Verspannungen äußern. Deshalb sollte man sich regelmäßig Zeit für Entspannung nehmen.
Perfekt für Freunde & Paare
Verbringen Sie entspannende Stunden mit Ihren Liebsten bei exklusiven Massagen, Gesichtsbehandlungen und mehr.
